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東大体操部部員日記

東大体操部の部員による日記です。

頭よくなりたい

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こんにちは。4年の田邊です。

頭があまりよくないので、テスト勉強や研究室や何やらで容量オーバーになっています。魚をたくさん食べたら集中力とか手に入れられるのでしょうか。

ところで先日昔のブログをさかのぼっていたら、2017年の1月の田邊が短期目標を宣言していました。
見てみましょう。

”そこで有言実行の田邊由佳はさらなる成長のため、逃げないために次の目標をここに宣言しておこうと思います。

まずだんち!
蹴上がりを安定して低バーでも高バーでもあげること、前回りを膝を伸ばしてすること。
後者に関してはこの間の土曜に「高い位置から顎を出して前に体を倒し真下で顎をひく」というアドバイスをいただいて少しわかるようになったのでできるようになる日も近いはずです。

平均台に関してはいろいろありますが、とりあえずはきちんとターンがのるようにすることと大ジャンプの開脚度をあげることですね。ターンはなぜか恐怖心があり気づくと練習していない日がよくあります。なのでそのあたりなおしていきたいですね。猫ジャンプも一回ひねれるようになりたいのですがこれはまだ先が長そうです。

後は肩が絶望的にかたいので、肩をやわらかくして前方ブリッジとかちゃんとできるようにしたいです。あと早く床で前宙したいです。

跳馬は突っ込まないことですかね。”

だんちの目標は振り返ると割とすぐ達成できたような気がします。逆にこの頃はまだ膝曲げて前回りしてたんだ…って感じです。割と簡単なので(とはいえよく膝が緩んでいる)、膝を伸ばしていない人々は試してみるといいのではないでしょうか(何を偉そうに)。

平均台に関しては2年以上経った今でも悲しいほどに達成できてません。ただ、ターンは毎回練習するようになりました。低台では乗ることも増えてきたので高台でも乗るようになるといいのですが、びびってるせいで高台では勢いが足りず3/4回転になってしまいます。アドバイス求む。
大ジャンに至っては構成から消えてしまいました。あとねこ1回はできるようになりませんでしたが、代わりに横向きジャンプを習得しました。もうちょっとかかえこめるようになるといいと思っています。びびらなければ大丈夫そうです。

肩が絶望的に固いのも、前・後ブリッジができないのも、跳馬で突っ込むのもなんら改善してなくて悲しいです。何が有言実行の田邊由佳だ、という感じですね。

ただ、この期間で床の前宙は高くなり、屈身前宙もできるようになり、(封印されてしまったが1度は飛び越しだってして)不器用な田邊なりには成長したのではないかと思うので、今度の合宿で今度こそひねりと前宙前宙を習得して七大の構成に入れたいと思います。今度こそは有言実行!!