おはこんばんちは。2年生になりました清家です。
更新が停滞してしまい非常に申し訳ないです。

ここ最近は安定して暑い日が続き、上裸で体操をする解放感を感じています。
ただ虫も増えているので毎日蚊に刺されまくっています。蛾もよく飛来し助走路を阻みます。
蝉がトレタイの中で鳴き喚き、吊り輪や鉄棒の練習をしている時に突進してくる季節になるのだなあと思うと戦々恐々とします。
気が付けば1年経ってしまいましたが何とか体操を続けられています。ありがたいことです。

もう5月の下旬ということで、1年生も出揃ってきました。個性豊かでこれから期待が持てます。補強は最初は辛いけど、頑張っていこう！（たっぷりしごいていくからよろしく）

さて、最近の自分の練習ですが国体予選に出るということもあり、今できる技のブラッシュアップに努めており、あまり新技には取り組んでいません。
代わりに補強がアツいです。吊り輪の倒立の練習を始めました。十字は以前に引き続き取り組んでいますが如何せん量が足りないようです。痛い以外の感情が思い浮かばないのでなかなかやる気が出ません。誰か強制してくれるとうれしいです。
あと、開脚上水平のコツを少しつかみました。4年までに吊り輪で上水平と倒立を構成に入れたいですね。
床は前方一回ひねりに進捗がなかなか生まれません。伸身が少し改善されたので伸身でのひねりも練習していこうと思います。
平行棒は最低限の技数は揃ったので前振り→倒立や倒立→宙下りなどダブルスイングなくできるよう練習していきたいです。あと棒下宙じゃなくて後ろ振り上がり倒立派になる予定です。
鉄棒は順車逆車をひたすら回しつつ、移行の練習をちまちまやっている格好です。あと将来的にエンドーをやるため低鉄でフットサークルしたりしています。まださっぱり分かりません。
跳馬は合宿くらいからだいぶ良くなりました。今のところは着手を早くして胸を落とさず押すことが課題です。
鞍馬は宿敵です。円馬はまあまあ回るようになったのですが鞍馬は本当に理解が及びません。日々入るしかないのかなと思います。

ところで明日は東日本インカレ本番ということで（書いている現在もう日をまたいでしまいそうですが）、今日の練習で補助に行ってきました。
セットから参加したのですが、いちいち全員ガタイがいいです。一部校ばかりだったので当たり前ですが。
通りすがりに腕の筋肉を見られてそうでもねえなって顔をされました。補強熱が高まります。
かなり忙しかったですが、良い経験になりました。

どこも手強い相手なので、出場される方、応援する側、共にガンバって行きましょう！

2年　清家康博