二年西川です。
9月に入り世間では夏休みが終わりましたが、授業は10月からなのでトレ体はまだまだ夏休みモードです。
夏休みのいいところは普段は授業で最初から来られない人も最初から来れるので、人数が増えて練習に活気が出るところです。来年から駒場の授業時間が伸びるようなのでより実感することになると思います。

練習の話に移ると、最近のトレ体は今週末に迫る七大戦に向けて各自通し練をよくしています。
レベルを上げた攻めの演技をする人が多いようですがしっかり通し込みしている人が多いので本番は盛り上がること間違い無しですね。
特に一年生の成長は目を見張る物があるように思います。親しみやすい床の前宙やロンバク、ロン宙に加えて蹴上がりやピンコも続々と覚えています。
トレ体での練習はあと二回ということで疲れは残さない範囲で濃ゆい練習をしていきたいです。

さて、体操をやっていく上で『恐怖心』というものとぶつかることが多いと思うのですが一体どうすれば克服できるのでしょうか。多くの場合は慣れで解決します。慣れるまでは補助についてもらったりします。こうしたことは経験がよくあることと思います。では、慣れたと思っていたものが突然怖くなって出来なくなったときはどうすればいいのでしょうか。以前意識→無意識→意識という段階の話をさせていただきましたが二つ目の矢印、無意識から意識の段階で起きがちです。こんなときに大事なのは自分が後退していると考えるのではなく成長の一連のステップの途中にいると考えることだと思います。技の習得には時間がかかります。だから本来無意識→意識の段階でも時間がかかるはずです。それなのに以前出来ていたからといってすぐにやろうと焦るから怖さも増長されるんだと思います。心にゆとりがないからもっと怖くなる、心のゆとりが恐怖心の特効薬だと思います（笑）

七大戦が終わると四年生が引退となりトレ体は一気に寂しくなりそうです。今まで以上に周りに目を向けて声を出していきたいと思います。

それでは七大戦頑張っていきましょう！

二年　西川