こんにちは。一年の大江です。
１０月４日の練習を振り返ってみたいと思います。

私は先日ギブスがとれたので、二か月ぶりに鉄棒で車輪を回しました。とても酷い車輪だったのでこれからパイプで矯正していこうと思います。最近土居がとび越しの練習をしています。思い切ってやればすぐ出来そうでした。三校戦までに完成させてほしいです。

平行棒では中西さんと尾上さんが棒下宙を、日紫喜さんがディアミを練習していました。棒下宙は体を潰すタイミングが重要なようでした。ディアミの練習では日紫喜さんが体を締めろと自分に言い聞かせてました。また私は直接見てはいないのですが、秀島先輩が前方一回捻り下りをしていたそうです。とても完成度が高かったのでしょう、トレ体がざわついていました。

床では宇郷さんが前方一回捻り～前宙を練習していました。抜群の安定感でした。

トランポリンでは松本さんと井後が前宙転の練習をしていました。最終的にはピットがないと無理という結論に至っていました。松本さんと井後ならいきなりやってもできると思いました。

吊り輪では私は十字を練習しました。完成には程遠い十字でしたが、二か月前よりは進歩している気がしました。筋トレを続けていてよかったです。肘を曲げないことと胸を出さないことだけ意識しています。また最近肩のかけかたが補強の時間の練習のおかげでやっとわかってきました。

三校戦にむけて頑張っていきましょう。