こんばんわ仁科です。早速本日の練習について書いていきたいと思います。
　自分の良かったところは、トランポリンで後方宙返りの半ひねりが出来たところです。姿勢が不明瞭でまだ完全な伸身ではないので、その点を改善していきたいと思います。伸身宙返りが汚いとその後のひねりも上手くいかないので、やはり基本が大切ですね。
　他の人のよかった点としては、中西が平行棒で宙降りをやっていたこと、跳び箱での馬端旋回をやっていたことです。佐野さんはトランポリンで後方宙返りを決めていました。秀島はトランポリンで前方の一回半ひねりや後方の一回半ひねりを悠々と決めていました。彼はその後の補強時に十字懸垂を十秒間止めるという荒業もこなしていました。終えた直後のまだ余力を残していそうな笑みが印象的でした。やはり彼はなにをやらせてもすごいですね。宇郷もトランポリンで前方の一回半ひねりをやっていました。まだ秀島ほどに安定してはいない印象でしたが、それでも何回か着地を取っていました。大学始めの星宇郷です。着地を取れたときのニヤけっぷりといったらそれはもう筆舌に尽くしがたいものがありました（そうです自分のニヤケ面は棚に上げて人のニヤニヤした顔を揶揄するのが私仁科です）。尾上の倒立の形が綺麗でした。若干肘が曲がっているのと、まだ耐える力が十分でなく静止時間が短いのが玉にキズといったところでしょうか。早く倒立を長く止められるようになるといいですね。
　とりあえず思い出せる限りでこんなところです。他にもよい所は数多くあった気がしますが、ここに挙げられていなくても悪しからず。最近冷え込みが厳しいです。今日はついに雪が降りました。しっかりアップして怪我をしないように気をつけましょう。明日からも頑張っていきましょう。