こんにちは、2年の三上です。暑すぎるせいでディズニーのパレードも中止が続いて行かなくていいかなと思っていた矢先、空きすぎてショーの自由席が出たので行きたいってなってる今日この頃です。

ディズニーでダンサーの異動、退園の時期が過ぎ、私の最推しのダンサーのお姉さんが、ディズニーランドのパレードからディズニーシーのビッグバンドビートというショーに移りました。もう今期はパレードルートで見れないと思うと少し寂しいですが、新たな場所でのお姉さんを見るため、先日ディズニーシーに行って来ました。DPAを買ったら前の席のど真ん中の席だったので抽選外れた悲しさはどっか行きました。その日のその回のショーにお姉さんが出るかドキドキだったので、出てきた瞬間めちゃくちゃ嬉しかったです。本当に最高でした。パレードルートでの元気で笑顔のお姉さんもめちゃくちゃ輝いてたけど、ビッグバンドビートの大人っぽくてかっこいい衣装とダンスのお姉さんはまじで発光してました。9月でビッグバンドビート終わっちゃうので絶対また見に行きます。

そして一昨昨日、ディズニーランドで初のひとりディズニーをしてきました。dオタほどでもないただのディズニー好きの私が1人でも楽しめるのか不安でしたが、腰の怪我で気持ちが落ちていたことと、前からひとりディズニーしてみたかったこともあって、どうしても行きたくて15時から入れるチケットを買いました。結果、そんな不安は全く必要なかったほど楽しかったです。もう舞浜に着いた時からわくわくが止まらず、開演やアトラクションを待ってる時間も周りのディズニーの雰囲気を楽しんでいれば一瞬でした。マジカルミュージックワールドを見て感動して、フィルハーマジックでディズニーの歌を楽しみ、ハーモニーインカラーというパレードで幸せな気持ちになり、クラブマウスビートを見て盛り上がり、カリブの海賊で1人で一列を貸し切る贅沢を味わい、reach for the stars というプロジェクションマッピングに励まされ、蒸気船をほぼ貸し切りでのんびり船旅をし、エレクトリカルパレードを見て気分を上げ、スプラッシュマウンテンでディズニーの景色を味わうという、本当に幸せな日を過ごしました。dオタさんのほとんどがひとりディズニーをする気持ちがよくわかりました。もうひとりディズニーから抜け出せそうにありません。チップとデールにたくさん会えたし、好きなダンサーさんたちも見れたし、最高でした。

体操では、せっかく大会がなくて技練をたくさんできる期間にやってしまいました。なんか1ヶ月くらい腰痛いなってずっと思ってたんですけど、きっと部活にいっぱい来るようになったからだろう、体が慣れれば治るよなって思ってました。我慢できる痛みだったし、それよりも体操が楽しかったんです。しかも疲労骨折って、普通の骨折みたいにパキッていかなくて、だんだん痛くなっていくから体がちょっとずつ痛みに慣れていっていつの間にか折れてたって感じだから気づかないんですね、初めて知りました。腰椎分離症の原因を調べてみたところ、基本はオーバーワークだけど、その他にも、反り腰とか足の筋力が足りてないとか胸椎が硬くて開けないとか色々あったんですが、私はそれ全部コンプリートしてました。もともと分離症になる素質のあった私がやりすぎたからなるのは必然かもしれないです。

診断される日の前の1ヶ月間、どんどん腰が痛くなっていたのですが、主な原因はロン宙にハマっていたからでしょう。蹴る時の反りで蓄積したのかなと思っています。復帰できたらロン宙は本数制限しようかなと思います。あとは、前宙前宙です。めちゃくちゃ痛い2本があったんです。2回目の前宙を蹴る時にほぼ垂直で蹴ってたので一本一本結構腰にきてたんですけど、一回背中に電気が走ったみたいな激痛だった一本があって、その日はもうやめたんですが、ちょっと腰の痛みが増しました。あとは、伸身前宙からの前宙もいける気がして、何回か挑戦していたんですが、伸身前宙をした後にここだってとこで蹴ったら、めちゃくちゃ反った状態で刺さって後ろに跳んだ前宙みたいなのをしちゃったんです。あれはまじで痛かったです。一瞬、あやばい立てないかもってなるくらいトラウマ級に痛かったので、当分は抱え込みからの伸身の前宙連続を練習していこうと思います。あとは、単純にやり過ぎです。診断される前々日の土曜練で、3セット目をほぼ跳馬に費やしてしまったので、残し練でずっと床に入っていたのですが、普通にめっちゃきつかったのでやめればよかったです。まあもう手遅れだったと思いますが。次の日、ミズトリに行ったんですが、前日練習しすぎたせいか、朝からめっちゃ腰が痛かったんです。でももう腰が痛いのにも慣れてきてて、いつも通り腰痛いなーって思いながらアップしました。それで床にちょっと入ったら、なんか今までの比じゃないくらい痛すぎたんです。一本なにか技をやったら痛すぎて腰を休めに休憩するみたいな感じです。で、もう走るのも痛くて、床の硬さがだめだと思ってタントラに入ったんですね。なのにめちゃくちゃ痛くて。蹴るのも、走るのも、歩くのも、ピットから出るのも痛いんです。だんち入ったら前屈姿勢が痛すぎてソンキョしようと思ったらできなくて、太もも打ち付けて前回りになってピットに落ちるんです。これやばいなって思って病院行くことを決めました。痛くても練習したかったら、練習を続けてもいい痛みか病院で確認しなきゃいけないことを学びました。

今は、腰はだんだん良くなってきてます。9月から部活は再開していいらしいです。もう2ヶ月くらい体操してなくて、筋トレにも飽きてきて、もうあんまり痛くないのに練習できなくて、気持ち的に疲れてきてましたが、ディズニーでit’s your song とreach for the stars を聴いたらかなり気持ちがリセットされました。まじでいい歌詞で励まされるのでおすすめです。ディズニーありがとうまた行きます。なにもできなくなるので、もう腰だけは絶対やりたくないです。セットカットで使い物にならない存在で申し訳ないです。でも、怪我したことで、体操部の人たちの優しさにいっぱい触れられたのはよかったです。たくさん励ましたり声をかけたりしてくださる先輩とか、ずっと筋トレしてるのを頑張ってるって見ててくれた後輩とか、もう無理辛い嫌だって愚痴るのを聞いてくださる福田さんとOBOGさんとか、本当にありがたいです。あとは、1番心配してくれてよしよししてくれるるなと、一緒に筋トレとかストレッチしてくれるさくらと、怪我した時にトレーニングをいっぱい教えてくれたしょうっていう同期にもほんとに感謝です。今までで1番大きい怪我は打撲くらいで、こんなに大きい怪我はしたことがなかったけど、部活で怪我した人たちの気持ちが少しわかるようになりました。この期間でなにも成長がなかったってならないように、筋トレと再発防止のストレッチ頑張ろうと思います。

次からは、1年生の自己紹介ブログです。どんなブログを書くのか楽しみですね。