こんにちは、1年の梶谷です。

数日前は陽射しが凄くて体育のサッカーが地獄のようだったのですが、昨日は曇っていて少し肌寒いくらいでした。三温四寒とでも言うべきでしょうか、夏の終わりを感じます。♪な～つのお～わ～り～、ですね。これ皆さん知ってるんですかね、森山直太朗さんの「夏の終わり」です。

ところで体操を始めて半年強、最近自分の体について喜んでいることと危惧していることがあります。

まず喜んでいることですが、上半身の筋力が僅かながらですが付いてきたことです。
中高ではずっとサッカーをやってきたので、上半身は標準～細めのままなのに（当たり負けないように本当は鍛えるべきだったんですが）、脚の筋肉だけがただただ勝手に肥大化していくといった具合で...。
筋トレもまともにしたことがなかったので、体操部にお邪魔するようになって数週間で面白いくらい腕が太くなって腹筋も付いたのですが、それでも筋力が上がった実感はあまりなくて、特にあん馬や平行棒の練習がまともにできなくて大変でした。
それが最近になって多少強くなったことを実感できるようになり、前よりもしっかり練習できるようになってきました。とは言っても元が元ですし、これでも一般人の平均よりあるかどうかというレベルなので、もっとしっかり鍛えてもっと強くならないとなーと思っています。

反対に危惧していることは、体力と脚力が確実に落ちていることです。
元々体力には自信がある方で、実は小中で少しずつ駅伝をやっていたり、サッカー部だった時も体力が強みだったり（体力しか能がなかっただけとか言わないでください。技術も知識も思考も絶望的だったとか言わないでください。）したのですが、走り込むスポーツを辞めたことで明らかに前より落ちてしまいました。早めに対処しないと取り戻せなくなってしまいそうで、でも1人で走り込みをするほど強靭な精神力もなくて...。

脚力に関しても同じです。体操でも床や跳馬で多少は脚を使いますが、やはりサッカーと比べると頻度も強度も下がってしまうので、今までは「無駄に太いけど一応筋肉だから」と庇ってやっていたのがそのうち「ただの脂肪の塊」と化して庇い切れなくなってしまうのは目に見えています。
こちらもちゃんと定期的に走っていれば防げると思うのですが、やっぱりそんな気力は起きず...。

もちろんどちらも体操に必要まで無くなりはしないと思いますし、より体操に適した質に変化していったりもすると思うのですが、数少ない取り柄として維持しておきたいというプライドもあります。

そんなこんなで、「走らないとな...でも疲れるしな...そんなとこ鍛えてる場合じゃないしな...」という思考がずっと頭の中をぐるぐるしている毎日です。
どなたか、同じ気持ちの方がいらっしゃったら誘ってほしいです。練習に影響のない範囲で一緒に走らせてください。

ということで、自分でもよく分からない趣旨の話になってしまいましたが、まあとにかくこれからも体操頑張っていきたいと思います。結論への持っていき方も謎ですね。
次回は最初の自己紹介でハイパー面白い記事を書いてくれた豊Tなので、それに期待することにしましょう。
じゃあ、宜しく豊T。

1年　梶谷 拓未