はじめまして、新入部員の下田悠太といいます。早いもので入部からちょうど３週間が経ちました。３週間前の今は新歓コンパ後のカラオケオール中でしたね...。

初めての投稿なので自己紹介をさせていただきたいと思います。
出身校は4年の土居さんや武田さんと同じく都立国立高校です。高校時代も体操部に所属しており、体操歴は2年と少しです。
なんかまゆ毛が印象的らしく、何人かのOB,OGさん方にはまゆ毛で認識していただいたようです（触り心地が中国製のテディベアみたいだとか...？（困惑））。
いくつかの部活やサークルを見ましたが体操部の練習に何度か参加するうち、やっぱり体操は楽しい、もっとうまくなりたい、と思い入部を決めました。

入部早々右肩を痛めてしまい思うように練習ができず悶々としておりましたが、最近回復してきて練習がとても楽しいです。肩の靭帯か何かが緩いらしくて（あいまい）筋肉少ないと痛めやすいらしいです。要するに肩周り貧弱なのでもっと鍛えます、はい。

それでは最近練習していることと合宿までの目標について書きたいと思います。

全体
まず私は倒立姿勢がとても汚いです。肩ははまらず、胸は落ち、腰は反る...。最悪です。倒立の基礎ができていないことがほぼ全種目に影響を与えているので、肩の柔軟や壁倒立でまっすぐな倒立を目指します。また、私は伸肘倒立が上がりません（2年間何をやっていたんだ...）。合宿までにあげることが目標です。最近は抱え込み上水平や、壁に背中を付けた伸肘などの補強をしています。なにかおすすめの伸肘の補強があればぜひ教えてください。

床
最近はロンバク宙、ねこ宙、前方の1ひねりなどを練習しています。合宿までの目標は、前方の１ひねりと、ロンバク伸身宙です。前方１ひねりは少しずつ立てるようになってきました。うまくできたときの動画を見て、初のC難度技にニヤついています。しかし今は、がむしゃらにかけてひねった結果ギリギリで立てている状態なので、もっと高さと床位置の確認を意識していき、終技に入れられるくらいの余裕がほしいです。

鞍馬
課題の多い種目です。なかなか交差系をつなげて通せません。低い円馬は苦手でしたが調子がいいと１０周くらい回るようになってきました。合宿までの目標は旋回三周です。

吊り輪
こいつに右肩をやられてしまいました。振動系はまだ痛いので、できることが少ないです。肩を治して、ほんてんに行きそうなくらいのディスロをしたいです。

跳馬
転回が蹴りが突っ込み気味で、突きでそって胸が落ちてしまいます。ここにも倒立姿勢の汚さがあらわれています。きょう福田さんにも言われましたが、腰とるくらいのつもりでやります。合宿までの目標は美しい転回です。

平行棒
合宿までの目標は棒下宙、きれいなスイング倒立です。スイング倒立も、倒立姿勢の汚さのために止まりません...。あと高校の時は前方宙返りおりをしていましたが後方も会得したいです。

鉄棒
技数が圧倒的に少ないです。車輪がべろんべろんなので車輪機できれいにします。宙おりは回そうとしすぎてバーに近すぎるので離すタイミングと肩を開いたままにしておくことを意識します。

こんなところです、ダラダラ書いてしまってすみません。

先輩方はうまい方ばかりで、さらにはコーチとして福田さんにもいていただいているので、積極的に聞きに行っていろいろ吸収したいです。また、最近他の一年の成長がほんとにすさまじいです、メキメキいってます、負けてられません。このまま切磋琢磨しあって高みを目指せたらいいなと思います。

それでは、これからよろしくお願いします！

１年　下田悠太