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東大体操部部員日記

東大体操部の部員による日記です。

鞍馬を通す

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こんにちは!
二年の西川です。
五月に入りぽかぽか陽気がトレ体を襲い始めた今日この頃ですが、まだ扇風機さんの力はあまり借りずに頑張っています。昼間はなんとも暑いのになんで夜はまだまだ寒いんでしょうか。寒暖の差で早くも授業に出るのがつらいです。。。

前回の記事では新学期に向けての決意を書きました。今回は最近のトレ体について書こうかなと思ってます。

二年生の近況です!

二年にあがり先輩として一年生とよく一緒に練習しています。セットカットを教えたり、支持や倒立、シメなど基礎的な指導をしています。

そんな中でも最近は同期の大野とたつるが精力的に練習している姿がよく見られます。二人とも倒立が良くなり、つり輪の後ろ振り上がり、鉄棒の逆車、平行棒の棒下宙返り懸垂にもチャレンジしていてもうできたり、もうすぐできそうだったりします。大野は床の後方側宙もやってますね。

他の二年を見てみると、清水はロン宙に取り組む姿がよく見られるようになりました。早く一人でやってしまおう!
尾崎は床で転回を直していたりトラで捻りに挑戦しています。ツカハラの積み練もやってるしツカハラと鉄棒の移行やってまおうぜ!!

丸山はなんといってもツイストです。車輪→ツイスト→逆車→移行とやっていたので通せる日も近い!!鉄棒は彼に任せたいところですが自分もなんとか追いつきたいところです。
前々から丸山は危機感センサーがぶっ壊れていると思っていたのですが最近はますみもぶっ壊れている気がします。後方一ひねりを始めたときはビビりましたが話してみるとまずは伸身をよくするらしいです。グループのときは足を閉じることなど意識できてたから頑張れ!段違いの高バーから低バーへの移動も素人目には恐ろしい技だけど頑張って。
めぐは跳馬で転回が飛べる日も近いのかな?けあがりが待ち遠しいです。

私自身は最近は通しを意識した練習が多かったので、夏は技にもチャレンジしていきたいです。後方二回ひねり、十字、棒下、ツイストがやりたいですね。
タイトルにもした鞍馬ですが、昨日初めて横移動後に馬端でしっかり一周回してから下りることができました!下りで馬体に身体を擦ってしまったんですが、まずは通しきることをここ最近の目標にしていたので嬉しかったです。
そんなお気に入りの鞍馬ですが、自分で撮ってもらった動画を見るたびに自分のやりたい動きとのあまりの違いにショックを受けるので、ひざ、つま先といった伸ばして当たり前の部分をしっかり伸ばして、セアの大きさ、流れの良さ、旋回の大きさ、切り返し、身体のシメもよくしていきたいです。

落ちず、止まらず、通しきる!!!

タイトルにもしましたが大事なことですね。運じゃなく通しきりたいです。

つづいて新入生です!
まだ本入部とはなっておらず、入部を決めている人もまだ迷っている人もトレ体に来ています。去年の七大戦で当時の四年生の先輩が引退する前のように人数も増えて活気があります。そんな一年生の様子を見てみると、今まで見たことのない器具に触れて支持のつらさを感じたり、倒立や宙返りなど初めての動きを楽しんでいるようです。六月に入ると一年生も班別練が始まって顔を合わせる機会も増えていくと思うので楽しみですね!
といってもまだまだ新入部員は募集中なので、このブログを見ている新入生には是非トレ体まで足を運んでほしいです!

他には、最近は床で後方のひねりが流行っているようで楽しいです。よしのさん、中西さん、まっすーは一回ひねりを、中津川さんは一回半ひねりまでやっています。どんどん広まってほしいです。鉄棒のツイストの練習の1/2も少し前から流行ってますね。跳馬で積み練をやることも多くて尾崎や丸山は果敢にツカハラ、ダブルに挑戦していました。
コーチになってくださった福田さんに教えてもらった床のアップ兼基礎練は毎回しっかりやっていきたいですね!

来週末には東日本インカレが迫り、六月には国体予選があります。そうした試合で自分のやりたい演技を目指して日々練習をする雰囲気はとてもいいと思うので、一年生にもどんどん体操を好きになってほしいです!
この技がやりたい!!というような技がきっと誰にでもあるんじゃないでしょうか。そしてそういった技を演技に入れて試合に出たいという思いも。七月には合宿もあると思うので少しでもそんな夢に近づいていきたいです。

でもまずは鞍馬しっかり通せるようになります!

今回も更新が遅くなってしまいすいませんでした。
次回からは頑張ります!

三度目の正直  ですね。

二度あることは三度ある  かな?(笑)