あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願い申し上げます！
新歓・物品係となりました、二年の大江です。久々のブログ更新です。

冬季オフが終わり、本格的な寒さが続くなか練習が再開されました。このトレ体にもアメリカ大寒波の影響がでているのかどうかは不明ですが、ジャージを持っていない一年生が恨めしそうにこちらを見てくるほど寒くなっています。私は上下ヒートテックにルコックの短パン、Tシャツ、ジャージ、生協で買った軍手をして完全防寒でアップしています。ジャージを脱ぐと体操場では違和感しかないような恰好ですが、これはこれで気に入っています。ツールドフランスみたいで。SASAKIの短パンがほしいです。

新年を迎えた体操部の近況について書きたいと思います。

まずは新年ミーティング。今年の目標の共有と達成のための作戦を立てました。気持ちを新たに計画的に練習に励むことができるでしょう。その後の男子新年ミーティングでは基礎技の徹底、基礎力をあげるためにどうするか、そして「勝つ」ということ、について話し合いました。改めて体操競技と向き合ういいきっかけになったと思います。

続いて障害予防講習会。先日の合同練習後に福田さんに開催していただきました。効果的な柔軟や慢性的な故障予防のためのトレーニングを動画を見ながら学びました。肩甲骨など背中の動きやドローインによる腹筋の締めを意識したアップは新鮮で、そこから派生したトップアスリートがどんな練習をしているか、例えば床のひねりの入り方やシュタルダー、エンドーなどの練習方法の紹介もあり、非常に参考になりました。アップは各自ルーティーンがあると思いますが、これを参考により改善できると思います。特にこの季節は夏と同じアップでは足りません。怪我予防のためにこれらの技術を取り入れていきましょう。

新しい仲間もできました。田野崎さんです。倒立を長時間とめていて驚きました。経験者だそうです。これからよろしくお願いします！

そして新歓ミーティングですね！あと２週間後ですが。もうそんな季節です。今年も実り豊かな新歓活動を運営したいと思います。
未来の東大体操部員の中には今このブログを読んでくれている受験生もいるかもしれません。私も数年前までその一人でした。勉強の合間にこのブログを見てちょっとだけモチベーションを上げていました。懐かしいです。未来の東大体操部員の皆さん、頑張ってください！

最後に、試技会。ちょうど二か月後でしょうか。現役部員は現在この試合にむけて練習を重ねております。
かの有名な内村航平選手は今、新技・跳馬の「シライ/キムヒフン」に挑戦しているそうですね。一年生で技数が足りていない人は内村選手を見習ってどんどん新技に取り組んでいこう。通し練も忘れずに！

以上で近況報告を終わります。
今年も一年頑張っていきましょう！！