こんにちは。
ブログが滞っててこのままだと引退までにブログを書くことがないんじゃないかと心配してブログを書いた4年杉浦です。
ちなみにお腹が空いています。
今は本来誰の担当名でしょう？早く書けよ！

気がつけばもう4年生で引退もすぐに来てしまいそうです。まだ引退する時期をはっきり決めてませんが。
研究室がそんなに忙しくなければ長く現役でいたいですね。
まだまだやり残したこともありますし。
とりあえず後輩に今まで手に入れてきた技術を伝えないと！

最近思うのはやっと体操のことが分かってきたなーという事です。
ルールではなくて、宙返りとか旋回とか倒立とか。
（実はルールも全て分かっているわけではありませんが。てへぺろ）
前にも旋回分かってきたとブログに書いたと思うのですが、また新しいことが分かりました。
またこの先も新たに分かることがあるのでしょうか。深いですね。（適当です）

さて、今日僕はやっと、がんばれば鉄棒の7技を落下と停滞なしで通せるんじゃね？！お？お？お？という感じになりました。
一人前のgymnastになれそうです。何をもって一人前とするかはあやしいところですが！

今日は中島の前宙ハーフが安定してきたかなって感じがしました。
また上半身でひねる感覚が分かってなさそうです。ひねりは早くならないように！
僕は以前は足が上を通ったらひねるという意識でやっていましたが今は背中が前方を向いたらひねるという意識でやっています。こっちのほうが最初の縦回転がつきやすいと思います。上に跳んでふくんでまわして背中を向けることを意識すれば1回も1回半も2回も行けると思うの！いや、2回は厳しいかな・・・。

先週から土居と大江の鞍馬がよく上達しています。
停滞はなくしたいですね。できれば落下も。
今日大江はスイングも良くなってそれによって交差もよくなりました。
僕が教えたおかげです！

最近は尾上と中西の円馬の旋回がかなり良くなってきています。
尾上は旋回横移動も出来てきました！いいぞ！
よくあんな糞みたいな旋回で出来るなあと関心しています。
鞍馬でも旋回をよくしよう！

もう東日本まで時間が無いです。
アドバイスなどしまくり合ってみんなでうまくなりましょう！
あと身体のケアも大切に！ダウンとアイシング！
あとちゃんと栄養と休憩もちゃんととる！

最後に
一年生はもっと練習に来ていいんだよ！？
僕はあまり構ってあげられないかもしれませんが・・・。
ちなみに今年の一年生、ポテンシャル高そうです！