一年ぶりぐらいでしょうか。最近ブログ全然書いていませんでした。3年の青木です。
トレ体が寒いです。暖房がほしいです。怪我人も多く、体操しにくい季節になってきました。

女子はグループまで試合がもうないので、それぞれが福田さん指導の下、技練、筋トレなど試合前にできないことに取り組んでいます。
覚えてる範囲でなんとなく書いていきたいと思います。

床　
　　私は後方宙の精度をあげるためにロンバクを矯正中です。前宙前宙も初めてやりました。
　　なっちゃんはロンダートを直したり、ロンバクを練習しています。伸身前宙も練習してます
　　みおの前宙はやり始めたころと比べるとかなり上達してきています。
　　また、次の試合に向けて新しい曲を選んだり、徳子に振り付けを考えてもらっています。

平均台
　　私はロンダートを落ちないようにする、バク転を目標に練習しています。
　　なっちゃんは1.5ターン、ロンダートに果敢に挑戦しています
　　みおの宙降りはもう少しで安定しそうです

だんち
　　私はふり飛び、宙降り、車輪をメインに練習しようかと思ってます。
　　なっちゃんは私と一緒に車輪をしてくれる仲間です。
　　木曜日に、みおは下バーでのけあがりをつかんだようで、軽々とこなしていました！

跳馬
　　私の苦手種目です。でもこれが明らかに足をひっぱてるので、ちゃんとつきができているきれいな転回ができるようになりたいです。余裕があればひねりとかもやってみたいです。

さくらこ、よしの、そうちょうは怪我をしてしまってあまり練習に参加できていません。さくらこは筋トレに励んでいます。はやく早朝にトレ体で会いたいです。

怪我には気をつけてきちんとストレッチをして体をあたためてから器具に入るようにしましょう。
新人交流に出場する選手のみなさんも、怪我のないよう頑張ってください！

3年　青木彩