床: | ロンバク宙 前宙前宙ハーフ 屈身スタン宙支持臥→伸肘倒立→移行 飛び込み前転 ロンバク宙 |
鞍: | 旋回×2 横移動 リア落下 バックセア 跳びセア一回捻り 跳びセア捻り 旋回×2 横移動 下向き降り |
吊: | け上がり十字から背面水平 クーゲル→後ろ振りあがり開脚前挙 脚前挙→倒立→脚前挙→十字→ディスロー→伸身宙返り1/2捻り下り |
跳: | 転回跳び |
平: | け上がり→脚前挙 前ロール→後ろ振り上がり倒立→移行→前振りカット 前振りあがり→前ロール→アームカット→脚前挙 プレス→後宙降り |
鉄: | 上向き飛び越し け上がり 逆手持ち替え 逆車×2 移行 車輪×2 屈身ダブル |
床: | ロンバク後宙ひねり ハンド→前宙 下向き転向→左右開脚座→シンピくずれ 側転 ロン→側宙 Y字バランス ロン→テンポ→後宙 |
鞍: | 旋回→トラムロー 正交差抜き逆交差入れ→セア→逆セア 旋回→リア落下 下向き下り |
吊: | ディスロ→ケキ→クーゲル→後ろ振りあがり開脚前挙 十字懸垂 クーゲル→後ろ振りあがり→脚前挙 ディスロ→後宙ひねり下り |
跳: | 転回ひねり |
平: | け上がり→肩受け→後ろ振り上がり→脚前挙 前振り上がり→倒立→移行→ピンコ→Bカット 前振り上がり→倒立→後宙下り |
鉄: | け上がり 逆手車輪→移行→車輪→二回宙下り |